第一天行程

高铁班启程日：上海→北京→颐和园→奥林匹克公园

餐        食：晚         

住        宿：北京

游览【颐和园】（游览约1.5小时，含门票。颐和园皇家游船140元，自愿乘坐）。颐和园是我国现存规模最大，保存最完整的皇家园林；是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为本，汲取南园林的设计手法而建成的一 座大型山水园，颐和园被誉为“皇家园林博物馆。

游览【奥林匹克公园】（游览 约1 小时）近距离参观双奥场馆：2008 年北京夏季奥运会和 2022 年北京冬奥会两大标志性建筑物国家体育馆—鸟巢外景、国家游泳中心—⽔⽴⽅外景。

★【温馨提示】：

1、 我社为游客抵离北京提供免费接送站服务，接站师傅将在客人到站前1小时内，与客人短信或电话联系，请保持报名时所留的手机号码畅通，接站师傅根据您的到达时间与联系您。

2、入住酒店时，酒店均需收取一定押金（按照酒店不同标准，每人100-300 不等。需要客人在酒店前台自行支付办理入住。若有损坏酒店物品、丢失房卡等，需自行赔偿酒店损失。若无物品损坏及其他消费等则退房时凭押金条退回所交全部押金。

第三天行程

行程亮点：天安门广场丨人民英雄纪念碑丨外观人民大会堂丨外观毛主席纪念堂丨故宫博物院丨前门大街丨打卡北京坊

餐        食：早餐中餐

住        宿：北京

       早餐后，乘车赴【天安门广场】（游览 1.5 小时）瞻仰雄伟的【人民英雄纪念碑】，外观【人民大会堂】、外观【毛主席纪念堂】（如遇政策闭馆或团队流量限流则改为观外景）。

 游览【故宫博物院】（游览约 2小时）。故宫，又称紫禁城，位于北京中轴线的中心，占地面积约72万平方米，建筑面积约15万平方米，有大小宫殿七十多座，房屋九千余间。这座宏伟壮丽的宫殿群始建于明朝永乐四年（1406年），历时14年才完工。故宫的建筑风格独特，融合了中国传统建筑艺术的精华，展现出了古代匠人的卓越技艺和无穷智慧。

 游皇家祭天祈福地【天坛公园】（含首道门票，游览 1.5 小时左右），天坛公园为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。天坛  是圜丘、祈谷两坛的总称，有坛墙两重，形成内外坛，坛墙南方北圆，象征天圆地方 。 主要建筑在内坛，圜丘坛在南、祈谷坛在北，二坛同在一条南北轴线上，中间有墙相隔。 圜丘坛内主要建筑有圜丘坛、皇穹宇等等，祈谷坛内主要建筑有祈年殿、皇乾殿、祈年门等。

后游览【前门大栅栏】百年老街， 被称为“天街”，北京城最具魅力的古老商业街区，汇聚了北京众多的老字号（不少于1小时）。

漫步北京坊，赴一场古今之约✨ 百年劝业场的巴洛克风情与数字科技碰撞，PAGEONE书店藏着正阳门的光影，星巴克旗舰店揉进胡同肌理。逛首店、品京味、拍大片，老坊巷的烟火与新潮共生，每一步都踏在历史与现代的交汇处，解锁京城最有格调的打卡日常。

★【温馨提示】：

       当天行程景点位于北京古老中轴线上，全天以步行为主。加之此中心区域为国家重要职能部门所在地，交通管制严格明确，单行道内不可随意停车。故步行路程较多，敬请提前做好心理准备，谢谢配合及理解；

第四天行程

行程亮点：天安门广场观升旗丨八达岭长城丨外观清华或北大丨圆明园丨启程承德

餐        食：早餐中餐

住        宿：承德

       早餐打包，乘车赴天安门广场观庄严【升旗仪式】。走进天安门，感受中国的心跳！天安门，见证每一刻的荣耀与骄傲。站在天安门前，仿佛能听到历史的回声。那庄严的红墙，那高高的城楼，都诉说着一个古老而强大的国家的故事。

 后前往延庆登【八达岭长城】（游览约 2小时，含门票。上下索道140元，自愿乘坐）。八达岭长城是中国古代伟大的防御工程万里长城的一部分，以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而 著称于世，八达岭长城史称天下九塞之一 ，是万里长城的精华，在明长城中，独具代表 性。亲自登临气势磅礴的万里长城、它象一条巨龙盘踞在祖国的北面，绵延数万里，纵 贯两千年，雄伟壮观，体验“不到长城非好汉”的气魄，踏着历史的脊梁，叹远去的尘土 飞扬，赞现今的繁华盛世，和谐太平，登长城做好汉，观长城内外祖国大好河山。 

游览【圆明园】，被称为“万园之园”圆明园不仅汇集了江南若干名园胜景，还移植了西方园林建筑，集当时古今中外造园艺术之大成。堪称人类文化的宝库之一，是当时世界上最大的一座博物馆。1860年被英法联军劫掠纵火，1900年，被八国联军火烧！它现在的名字全称是圆明园遗址公园。

赠送车览“胸怀壮志梦”中国最高学府【清华大学或北京大学外景】。

后启程前往坝上明珠——承德市（约220公里，2.5小时）。承德旧称“热河”，位于河北省东北部，历史文化名城之一、中国十大风景名胜、旅游胜地四十佳、国家重点风景名胜区。康熙乾隆两朝在承德兴建了世界上最大的皇家园林避暑山庄和世界上最大的皇家寺庙群，借助宗教力量巩固政权、统一国家，化复杂的政治目的和军事意义于烟水葱茏、香火缭绕中。

★【温馨提示】：

因升旗比较早和长城景区距离市区较远，出城堵车情况比较严重，需要提早出发，根据当日游客量导游会做合理安排，请配合；

第五天行程

行程亮点：承德避暑山庄丨小布达拉宫班禅行宫

餐        食：早餐中餐

住        宿：承德

  中午就餐后乘车前往【承德避暑山庄】，中国现存最大的古典皇家园林5A 级景区。一座山庄，半部清史，它见证了清王朝的兴衰。避暑山庄经历了中国封建社会最后一个盛世------康乾盛世。这里是清代皇帝的夏宫，在康乾盛世下，祖孙三代共同营建 89 年集全国人力物力而成。取自然山水之本色，撷塞北江南之风光，有如一幅康乾盛世的写实画卷展现在我们面前。
游览【小布达拉宫丨邂逅班禅行宫】的汉藏风华乾隆四十五年，为迎六世班禅赴承德祝寿，仿西藏扎什伦布寺而建的须弥福寿之庙落成，俗称班禅行宫。琉璃牌坊分隔汉藏两韵，大红台巍峨耸立，妙高庄严殿铜鎏金瓦顶在晴空下熠熠生辉。曾是班禅讲经驻锡之所，如今角铃轻摇，金顶映云，汉式飞檐与藏式红墙相映成趣。漫步其间，触摸百年青砖，仿佛听见跨越山海的民族团结絮语，是京北承德不可错过的人文胜景，更是镜头下的绝美画卷。

第六天行程

行程亮点：蟠龙湖水上长城丨鸽子窝公园观鸟看日落

餐        食：早餐中餐

住        宿：北戴河

       早餐后启程前往中国的小北欧——秦皇岛（约220公里，2.5小时）。这里曾是皇家避暑胜地，如今则以其独特的海滨风情吸引着无数游客。 夏日，漫步在秦皇岛的海滩上，感受清凉的海风拂过面颊，欣赏浩瀚的海洋美景，是一种别样的享受。山海关、老龙头等著名景点，诉说着历史的沧桑。秦皇岛的气候宜人，夏季凉爽，是避暑的绝佳之地。这里的自然景观壮观迷人，无论是日出日落还是潮起潮落，都让人流连忘返。

  游览【蟠龙湖水上长城（含游船）】，邂逅塞外蟠龙湖，赴一场山水与长城的浪漫之约，景区套票贴心含游船，一站式解锁绝美水陆风光。泛舟澄澈湖面，清风裹挟着草木清香扑面而来，两岸青山叠翠，十里画廊徐徐铺展，宛如流动的山水画卷。

行至深处，可见喜峰口水上长城巍峨矗立，潘家口水下长城隐匿碧波之下，明代长城的雄浑与湖水的柔美相融，尽显独特奇观。乘船穿梭其间，既能触摸长城的千年厚重底蕴，又能尽享湖光山色的惬意，沉浸式感受塞外水乡的别样韵味，是短途出游、休闲散心的绝佳之选。

后前往【鸽子窝公园】（游览时间约2小时）。鸽子窝是北戴河风景名胜区四大景区之一，一代伟人曾在鸽子窝公园目极远眺，感慨万千，写下《浪淘沙·北戴河》这一不朽诗篇。公园内看海的视野极好，每年春秋两季的候鸟迁徙时，这里也是很多摄影家们观鸟拍照的胜地。

 作为中国最大的城市湿地——【北戴河湿地】，都要迎来世界各地众多的观鸟爱好者，争相观录“万鸟临海”盛况。这里也因此被观鸟者誉为“观鸟的麦加”。静物摄影、远景、环境人像、曝光、光圈、光影。曾经八次率团到北戴河观鸟的英国观鸟团领队称：从世界范围来讲，北戴河是远东最好的观察迁徙候鸟的地方，甚至在渤海湾范围内，也没有其它地方可以与之相比。

第七天行程

返程日：欢乐湾丨帆船出海丨山海关古城丨老龙头景区

餐        食：早餐中餐

住        宿：家/火车上

       早餐后，打卡【小资慢-欢乐湾】新晋网红打卡地。大海是不一样的海，沙滩也不是无趣的。每一处都是绝佳的背板，每一处都是绝美的打卡点。多姿多彩的沙滩构成不一样的欢乐湾，每一处都是不同的色调，却又和谐无比。蓝白为主基调，不会过分无趣浓郁，非常适合取景。柔和的色调带来电影画面般的宁静美感。就等你举起手机进行自由创作！

赠送【帆船基地--帆船出海】（120元/位已含，约40分钟）。领略大海的神韵，让您身心在海风中得到彻底的放松.它是大海最诗情画意的点缀，海浪在脚下翻腾，海鸥在头顶盘旋。好友们在欢声笑语中乘风破浪，碧海蓝天下的白帆，它是海最诗情画意的点缀，海浪在脚下翻腾，海鸥在头顶盘旋，聆听海的脉搏律动，感受海情绪的澎湃，就如我们的人生虽有所颠簸也要一往无前。

 游览素有“两京锁钥无双地，万里长城第一关”之称的【山海关古城】，是万里长城东起点的第一座重要关隘，雄居天下。它以其古老的身世记录了600多年来的沧桑变化，成为历史的见证。威武雄壮的“天下第一关”（登城楼需自费40元/人），辅以靖边楼、临闾楼、牧营楼、威远堂、瓮城、东罗城、长城博物馆等长城建筑，向大家展示了中国古代边防重镇的雄伟。

 随后乘车前往明代万里长城的【东部起点入海石城-老龙头】（约2个小时），也是长城唯一的海上长城。它由宁海城、入海石城、澄海楼、龙武营、海神庙、天开海岳碑等组成。登上老龙头的澄海楼俯身下望“入海石城”吞吐海浪，激起飞涛如雪；放目远眺，海天一色，巨浪奔涌，气吞海岳，使人心襟大开，豪情满怀。让游客体验到长城之雄伟，大海之宽阔，目睹他们结合的壮观景象。

行程结束，硬卧班送站乘T134次/K668次/Z174次，高铁班乘G1202次抵达上海，返回温馨的家（车次仅供参考，以实际出票为准）。